Встреча началась с упражнения «За что я люблю свою работу»,  направленного на создание дружеской атмосферы общения.

Далее были проведены  игры «Порядковый счет» и «Мне нравится в тебе…»,

где основной целью  стало установление визуального контакта и взаимодействия. На фиксирования своих

побед и повышение чувства значимости, а также устранение «синдрома самозванца» было

проведено упражнение «Дерево достижений». После него проведен экспресс – тест на выявление

эмоционального выгорания у педагогов, которое показало, что состояние  всех педагогов стабильное и они

неподвержены на данный момент эмоциональному выгоранию.

Также были представлены упражнения на мышечную релаксацию, сняти5е напряжения и

осознанное разделение групп мышц «Гимнастика для лица», «Муха, «Лимон, «Напряженная

поза» и на снятие эмоционального напряжения упражнение «Радуга». Данные упражнения

можно выполнять не только взрослым, но и будут полезны детям, особенно при повышенном

эмоциональном напряжении, склонным к аффективным вспышкам.

В целом встреча прошла спокойно и доброжелательно.